Jag vill börja träna! NU Jag är trött på att vänta och tänka en massa negativa saker istället för att faktiskt dra sig upp ur soffan och faktiskt göra något åt saken. Samtidigt som jag sitter där i soffan så läser jag om hur andra människor har lyckats med sin träning och hur motiverade och […]

Stack ut precis en halvtimme (28 min för att vara exakt!) och joggade/powerwalkade för att sätta igång detta års sommar-träning. Det är så härligt att träna på sommaren (när det inte är för varmt dvs) och vara ute i naturen. Så därför kändes det bra med en mjukstart igår. Men…. Smärtan jag har idag i […]

Man bara gör det! Satan, det krävdes bara att jag och min kompis Maho satte igång och började springa så har jag hittat motivation, inspiration och framför allt glädjen i att träna. Känns hur bra som helst med tanke på att jag i princip aldrig gillat mitt utseende till fullo, men aldrig orkat anstränga mig […]

Är så ruttet överlycklig för att vi inte ska åka skridskor imorgon på gympan. Fick en enorm träningsvärk förrförra veckan och det kan omöjligt ha varit enbart gympan som orsakade den. (Eller jag hoppas innerligt att det inte var enbart den…) Jag överdriver verkligen inte när jag säger att det var KNAPPT att jag kunde […]

Plötsligt kände hon en lust att gå till gympalektionen! Nej, men jag hittade den här snygga träningsjackan hemma i garderoben. Den har legat där väldigt länge tror jag, men man har liksom aldrig lagt märke till den. Synd. Men bra att jag hittade den nu! Är den för varm för att användas i Hagaparken till […]

Var och tränade på Friskis & Fettis idag och det gick förvånandsvärt jättebra! Har liksom inte tränat sen i julas typ. Det gäller att komma igång i den där tränings-rytmen så går det bra därefter. Jag ska numera börja jogga med Izadora på onsdagar och så ska jag försöka gå på pass på fredagar. Ingen […]

Idag har jag faktiskt varit väldigt duktig! Jag har sovit till klockan 12 för första gången på två månader? Sedan har jag städat mitt rum; torkat skrivbordet, föst ner allt skräp på golvet, dammsugit, dammat mattan, bytt lakan i sängen, bäddat sängen (!), övat piano och tränat lite hemma. Jag sätter bara på lite musik […]